Über uns - Leitbild

Am Anfang aller Überlegungen steht für healthcheck die Einsicht, dass Gesundheit vom ureignen Lifestyle abhängig ist. Unsere Zivilisation hat es weitgehend selbst in der Hand, Gesundheit zu erhalten oder zu erlangen. Auch genetische Dispositionen sind nicht unabwendbares Schicksal.
Gesundheit heisst primär gesunder Stoffwechsel, also metabolische Fitness. Ohne körperliche Fitness und eine angemessene Ernährung ist metabolische Fitness nicht zu haben. Daher muss Prävention damit beginnen, körperliche Aktivität und die Ernährungskompetenz zu fördern .
Die Verhaltensprävention von healthcheck weist den Weg zu einem gesunden Gesundheitsmanagement.